« افکار ما واقعی هستن »
تحقیقات نشون داده که افکار ما ، چیزهایی بر باد هوا نیستن ، هر فکری که می کنیم علائم بیوشیمیایی و مغناطیسی به سلولهای مغز می فرسته .
افکار منفی نتایج منفی به همراه دارن ، همون طور که افکار مثبت ؛ سلامت ، امید ، خلاقیت و نتیجه های مثبت دیگه به همراه میارن .
اگه ارزشها ( یعنی مجموعه رفتارهای اخلاقی که هر کس برای خودش تعیین کرده ) مثبت باشه شاهد نتایج مثبتش توی زندگیمون خواهیم بود ؛ و برعکس اگه بر ضد سلامتی خودمون یا دیگرون باشه روز به روز نارضایتی ها افزایش پیدا میکنه مثلا اگه معتقد باشیم آدم بدشانسی هستیم مطمئنا بدشانس خواهیم بود.
« افکار در غالب کلمات آشکار می شود،
کلمات در غالب رفتار شکل می گیرد،
اعمال بسط می یابد و به عادت تبدیل می شود،
عادات شخصیت را آبدیده می کند.
پس مواظب افکار و راهی که می پیماید ، باش
و بگذار از عشق سرچشمه بگیرد
و در نگرانی برای تمام مخلوقات ، تولد یابد.»
« بودا »
ما میتونیم آینده خوب یا بد برای خودمون رقم بزنیم ، شاید به همین دلیله که همه ما مسئول اعمال خودمون و دیگرونیم.